【ギリシャヨーグルト】美味しい？まずい？どっち？人気アンケートで好き嫌いの割合調査！
ヨーグルトは1945年以降、日本でも大量生産され、しだいに一般家庭でも親しまれるようになりました。
最近はヨーグルトの中でも特に健康に良いギリシャヨーグルトが話題になっており、健康志向が強い方を中心に注目を集めています。
今回バトクエでは、ギリシャヨーグルトの特徴や魅力をご紹介し、最後に『【ギリシャヨーグルト】美味しい？まずい？どっち？』のアンケート結果を発表します！
【ギリシャヨーグルト】美味しい？まずい？どっち？人気アンケートで好き嫌いの割合調査！のアンケート
★★★★★（大好き）
★★★★（好きかな）
★★★（普通）
★★（嫌いじゃないけど）
★（嫌い）
【ギリシャヨーグルト】の特徴・魅力
ギリシャヨーグルトとは？
ギリシャヨーグルトはプレーンヨーグルトを水切りしたものです。そのため、味は濃厚に、食感はしっとりと仕上がります。また、栄養価が高いので健康志向が強い方から好まれています。
ギリシャヨーグルトの特徴
最も広く流通しているヨーグルトのひとつはプレーンヨーグルトです。そのプレーンヨーグルトの上に黄色がかった水分（乳清）が溜まっていることがあります。これをろ過して取り除いたものがギリシャヨーグルトです。
ギリシャヨーグルトは、プレーンヨーグルトと比べるとクリーミーで深みがある仕上がりとなっています。そのため、食感が似ている生クリームやマヨネーズ、クリームチーズの代用品として料理に使うこともできます。
ギリシャヨーグルトの魅力
ギリシャヨーグルトはその独特の濃厚さと食べ応えが特徴的ですが、栄養価も魅力となっています。乳製品なのでカルシウムも豊富ですが、たんぱく質は一般的なプレーンヨーグルトの100ｇあたり約3.7ｇに比べ、ギリシャヨーグルトは約9.9ｇと2倍以上もあります。
たんぱく質は体の約2割を占めており、最も重要な栄養素のひとつです。特に体を動かすときに必要な筋肉にとって欠かせないものです。ギリシャヨーグルトはデザートとして楽しめる一方、健康の向上やダイエットに適してもいるため、おいしく頂ける健康食品と言えます。
【ギリシャヨーグルト】の評判
【ギリシャヨーグルト】美味しい・好きと言う意見
- クリーミーで濃厚な食感がたまらない。
- 筋肉トレーニングをした後はギリシャヨーグルトを食べるのが日課です。
【ギリシャヨーグルト】まずい・嫌いと言う意見
- 確かに濃厚だけど、あっさりしていて期待以下でした。
- 濃厚すぎる。普通のプレーンヨーグルトがちょうどいい。
「【ギリシャヨーグルト】美味しい？まずい？どっち？人気アンケートで好き嫌いの割合調査！」まとめ
今回はギリシャヨーグルトの特徴や魅力についてご紹介しました。
ギリシャヨーグルトにはさまざまな特徴がありますが、特にたんぱく質はプレーンヨーグルトの2倍以上も含まれています。健康に気を遣っている方や、これからダイエットを予定している方、筋肉をつけたい方はぜひ、ふだんの生活にギリシャヨーグルトを取り入れてみてはいかがでしょうか。
また最後に、ギリシャヨーグルトが好き・嫌いかのご意見もお聞かせください。
「【ギリシャヨーグルト】美味しい？まずい？どっち？」の投票結果の発表
【ギリシャヨーグルト】美味しい？まずい？どっち？人気アンケートで好き嫌いの割合調査！のアンケート
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【ギリシャヨーグルト】美味しい？まずい？どっち？人気アンケートで好き嫌いの割合調査！のアンケート
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