【月桃茶】美味しい？まずい？どっち？沖縄名茶の人気アンケートで好き嫌いの割合調査！

グルメ

沖縄県でよく飲まれている「月桃茶」。その名の通り、月桃の葉を使ったお茶（ハーブティー）です。

ほんのりスパイシーで爽やかな香りが鼻の奥を通り、香ばしくスッキリした味わいが口いっぱいに広がるため、ひと口飲むだけで幸せな気分になれます。また癒し効果だけでなく、身体によい影響を与えてくれるさまざまな効能を持つのが特徴です。

今回のバトクエでは、そんな沖縄県の名産品である「月桃茶」の特徴や魅力をご紹介いたします。また最後に人気のアンケート結果も発表しますので、商品の購入を検討されている方はぜひ参考にしてみてくださいね。

★★★★★（大好き）

★★★★（好きかな）

★★★（普通）

★★（嫌いじゃないけど）

★（嫌い）

【月桃茶】の特徴・魅力

月桃茶は、爽やかな香りと味わい！

「月桃」はショウガ科の植物で、亜熱帯地域によく見られます。その月桃を使ったお茶こそが、月桃茶です。

気持ちもスッキリ爽やかにしてくれるような、スパイシーでフルーティーな香りが特徴です。

月桃茶で、心も体もリラックス！

香りによるリラックス効果は、ストレスや緊張による筋肉のこわばりを緩めるため、疲労回復を促してくれます。また睡眠の質も上がるので、スッキリと気持ちよく目覚める効果も期待できるでしょう。

心が少し不安定になったときや、疲れて帰ってきたときにおすすめ。心と体を落ち着かせてくれる、香りと味わいです。また使用後の茶葉は、芳香・消臭剤としても活用できます。

体に良い成分が多く含まれる

「月桃茶」には、身体に良い影響を与える４つの成分が含まれています。

ポリフェノール
リノール酸
食物繊維
ミネラル類（カルシウム、マグネシウム、鉄など）

まずは、ポリフェノール。強力な抗酸化作用があり、シミ・しわ予防などのアンチエイジングや、アレルギー体質の改善、血液をサラサラにするなどの効果があります。

つづいて、リノール酸。こちらは脂肪の分解を促し、燃えやすくしてくれるので、ダイエットだけでなく高血圧や糖尿病の予防にも向いています。そして食物繊維は、便秘の解消に効果バツグンです。

最後に、ミネラル類。カルシウムは骨の生成にも欠かせない存在で、イライラした気持ちを抑えてくれる効果があります。貧血を予防し、女性ホルモンのバランスを整える鉄分も含まれているため、月経痛など女性特有の不調を解消する効果が期待できるでしょう。

【月桃茶】は好き嫌いが分かれる？

さて、さまざまな健康的な効果が期待される「月桃茶」ですが、好き嫌いは人によっても分かれるのでしょうか？

以下に口コミ評判をまとめてみました。

【月桃茶】が好き・美味しいという口コミ

濃いめに煮出して、ミルクティーにして飲むと美味しいから好き。
1日の終わりに飲むと、香りが良くてリラックスできるから好き。

【月桃茶】が嫌い・まずいという口コミ

美味しいけれど、たくさん飲むとお腹を崩すから好きじゃない。
ハーブの匂いが独特なので飲みにくいから嫌い。

ハーブの強い香りと飲みすぎを考慮すれば、健康的でとても美味しい商品だと言えます。

【月桃茶】の商品紹介

さくらの森オーガニック月桃茶（奄美大島）

女性に嬉しい美容と健康成分がたくさん詰め込まれた、ノンカフェインでカロリーゼロの美味しいお茶です。

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