【スピルリナ】美味しい？まずい？どっち？人気アンケートで好き嫌いの割合調査！
近年、栄養価に優れた果物や穀物などがスーパーフードと呼ばれ、世界中から注目されていますが、その中でも「スーパーフードの王様」と呼ばれている、栄養バランスに優れた食品こそが「スピルリナ」です。
栄養価の高さとたんぱく質の豊富さから、宇宙食としての利用研究も進んでいます。
今回バトクエでは、スピルリナの特徴や魅力をご紹介し、最後に『【スピルリナ】美味しい？まずい？どっち？』のアンケート結果を発表します！
【スピルリナ】美味しい？まずい？どっち？のアンケート
★★★★★（大好き）
★★★★（好きかな）
★★★（普通）
★★（嫌いじゃないけど）
★（嫌い）
【スピルリナ】の特徴・魅力
スピルリナとは？
スピルリナは、1927年にドイツで発見された藻の一種です。
スピルリナという名はラテン語で「らせん」を意味しており、顕微鏡で見ると、らせん状の構造をしています。メキシコやアフリカの原住民の間では、古くから貴重なたんぱく源として食されてきました。
1977年に日本で大量培養に成功し、それ以来人々の健康維持に役立てられています。
スピルリナの特徴
スピルリナは、塩水の湖に生息する青緑色の藻です。ひとつの大きさは0.3～0.5㎜ほどで、健康食品としてパウダー状や錠剤の形に加工されたものが流通しています。
パウダー状のスピルリナは濃い緑色をしており、青のりのような香りが特徴です。スムージーやヨーグルト、納豆などに混ぜて食されています。錠剤タイプなら味や匂いも気になりません。
スピルリナの魅力
スピルリナは、不足しがちな栄養素であるたんぱく質、ミネラル、ビタミン、食物繊維を豊富に含む食品です。
特にたんぱく質の含有率は全体の50％以上と高く、その割合は鶏胸肉の2倍にもなります。動物性食品を避けているヴィーガンの方でも安心して摂れるたんぱく質としても注目を集めています。
また「水中の緑黄色野菜」と呼ばれるほど、各種ビタミンや色素を豊富に含んでいます。さらにスピルリナは細胞壁が薄く、これらの栄養を体内で消化吸収しやすいという点でも魅力的な食品です。
【スピルリナ】の評判
【スピルリナ】美味しい・好きと言う意見
- すごい色になりますが、ほんのり藻の香りがして美味しい！
- スピルリナ入りバナナジュース、見た目は青汁みたいだけど味は美味しい～
【スピルリナ】まずい・嫌いと言う意見
- スムージーを作ってみましたが味がダイレクトに伝わってきて、正直飲むのが辛かったです。鉄？のような味わいが舌全体に染み渡り、辛かった。
- そのまま飲むには不味過ぎます。
【スピルリナ】の商品紹介
スピルリナパウダー
パウダータイプのスピルリナです。スムージーや料理に混ぜることで簡単に野菜不足を解消できます。
毎日の生活にもっと手軽にスピルリナのパワーを！
スピルリナは五大栄養素をすべて含んだスーパーフードです。炭水化物や肉類に偏りがちな食生活にスピルリナを加えるだけで、食事の栄養バランスを整えてくれます。匂いや色、味が気になるという方には錠剤タイプがおすすめです。
スピルリナ100% 【2000粒+400粒増量】
いつでもどこでも手軽に飲める、錠剤タイプのスピルリナです。
「【スピルリナ】美味しい？まずい？どっち？人気アンケートで好き嫌いの割合調査！」まとめ
今回はスピルリナの特徴や魅力についてご紹介しました。
濃い緑色が特徴的なスピルリナは、たんぱく質や各種ビタミンなどを豊富に含む, 頼もしい食品です。必要な栄養素を手軽にバランス良く摂取できるスピルリナを、ぜひ試してみてください。
また最後に、スピルリナが好き・嫌いかのご意見もお聞かせください。
「【スピルリナ】美味しい？まずい？どっち？」の投票結果の発表
【スピルリナ】美味しい？まずい？どっち？のアンケート
★★★★★（大好き）
★★★★（好きかな）
★★★（普通）
★★（嫌いじゃないけど）
★（嫌い）
まだまだアンケート実施中です！ぜひあなたの意見を聞かせてください！
【スピルリナ】美味しい？まずい？どっち？のアンケート
★★★★★（大好き）
★★★★（好きかな）
★★★（普通）
★★（嫌いじゃないけど）
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