【大腿四頭筋 vs ハムストリング】足の二大筋肉どっちが好き?のアンケート結果

足の二大筋肉と言えば、大腿四頭筋とハムストリングです。ざっくり言うと、太ももの前側の筋肉が大腿四頭筋、太ももの裏側の筋肉がハムストリングです。そして筋トレマニアたちの間では、度々この二つの筋肉のうちどちらのトレーニングが好みか、またどちらの筋肉が好きか、といった話題になります。

そこで今回バトクエでは、『【大腿四頭筋 vs ハムストリング】足の二大筋肉どっちが好き?』のアンケート調査を行います!

投票結果グラフ

  • ハムストリング50%
  • 大腿四頭筋50%

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