【アサイー】美味しい？まずい？どっち？人気アンケートで好き嫌いの割合調査！
アサイーはアマゾン原産のヤシ科の植物の果実で、ポリフェノールや鉄分を豊富に含んでいます。
その栄養豊富さから「奇跡のフルーツ」と呼ばれ、健康志向の人たちの間で人気のスーパーフードです。
最近ではカフェのメニューでも、アサイーを使ったデザートやドリンクを見かけるようになりました。
今回バトクエでは、アサイーの特徴や魅力をご紹介し、最後に『【アサイー】美味しい？まずい？どっち？』のアンケート結果を発表します！
【アサイー】美味しい？まずい？どっち？のアンケート
★★★★★（大好き）
★★★★（好きかな）
★★★（普通）
★★（嫌いじゃないけど）
★（嫌い）
【アサイー】の特徴・魅力
栄養満点のアサイー
アサイーは、アマゾンの強烈な紫外線と豪雨の下で育つたくましい植物です。過酷な環境で生き抜くために、果実に多くの栄養を蓄えています。果実は傷みやすいため、乾燥させてパウダー状にしたものやピューレ状の冷凍されたものが流通しています。
アサイーの特徴
アサイーはブルーベリーのような見た目の直径１cmほどの黒っぽい果実です。その外見からベリーの仲間と思われがちですが、ベリーのような酸味はありません。甘みもほとんどなく、食べるとぶどうの皮のようなわずかな苦みと渋みがあります。
そのため、他のフルーツと一緒にスムージーやジュースにするのが定番の食べ方です。乳製品などと合わせてミキサーにかけると、アサイーの特徴である美しい紫の色合いが楽しめます。
アサイーをフルーツやヨーグルト、シリアルと合わせたアサイーボウルはハワイで人気の朝食メニューです。
アサイーの魅力
アサイーは栄養価の高さが魅力の食材です。ポリフェノール、鉄、ビタミンC、葉酸、食物繊維などの栄養素が豊富に含まれています。
アサイーに豊富に含まれているポリフェノールのひとつはアントシアニンです。アントシアニンは眼精疲労の回復を期待できる成分です。
アサイーにはブルーベリーの約4倍ものアントシアニンが含まれています。目を酷使しがちな現代人におすすめのスーパーフードなのです。
【アサイー】の評判
【アサイー】美味しい・好きと言う意見
- 冷凍フルーツと混ぜて食べると美味しすぎる！
- そのままでもほんのり甘くて美味しいです。
【アサイー】まずい・嫌いと言う意見
- 酸っぱい泥を飲んでるみたいでまずいー。
- ケチャップとか血みたいな変な味。青汁のほうがマシかも。
【アサイー】の商品紹介
サンバゾンオーガニック 有機JASアサイーフルーツパック
有機栽培のアサイーを使いやすいピューレにし、そのまま冷凍した商品です。
加工品を上手に使ってもっと手軽にアサイーの栄養を
アサイーには、豊富な栄養を活かした多くの加工品が存在します。パウダータイプなら、ヨーグルトやジュースにミックスして簡単にオリジナルのアサイードリンクを作ることができます。アサイーは酸味がほとんど無く食べやすいですが、風味が苦手だという方にはサプリメントがおすすめです。
有機アサイー100%パウダー
アサイーの濃厚な風味が手軽に楽しめるアサイーパウダーです。
アサイー濃縮カプセル（お徳用2カ月分）
目を酷使しがちな、忙しい生活を送っている方におすすめのアサイーの濃縮カプセルです。
「【アサイー】美味しい？まずい？どっち？人気アンケートで好き嫌いの割合調査！」まとめ
今回はアサイーの特徴や魅力についてご紹介しました。
アマゾンの厳しい環境で育ったアサイーは、栄養豊富なスーパーフードとしてセレブたちからも人気です。ポリフェノールたっぷりで目に優しいアサイーをぜひ日々の生活に取り入れてみてください。
また最後に、アサイーが好き・嫌いかのご意見もお聞かせください。
「【アサイー】美味しい？まずい？どっち？」の投票結果の発表
【アサイー】美味しい？まずい？どっち？のアンケート
★★★★★（大好き）
★★★★（好きかな）
★★★（普通）
★★（嫌いじゃないけど）
★（嫌い）
まだまだアンケート実施中です！ぜひあなたの意見を聞かせてください！
【アサイー】美味しい？まずい？どっち？のアンケート
★★★★★（大好き）
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★★★（普通）
★★（嫌いじゃないけど）
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