【大胸筋 vs 広背筋】上半身の二大筋肉どっちが好き？人気アンケート調査！
上半身の筋肉と言えば、胸の大胸筋、背中の広背筋、あとは腹筋などが有名です。服を着てもその筋肉を自慢・見せつけることができるのは、大胸筋と広背筋ではないでしょうか。そして筋トレマニアたちの間では、度々この二つの筋肉のうちどちらのトレーニングが好みか、またどちらの筋肉が好きか、といった話題になります。
そこで今回バトクエでは、上半身の二大筋肉である大胸筋と広背筋の魅力を紹介し、最後に『【大胸筋と広背筋】上半身の二大筋肉どっちが好き？』のアンケート結果を発表します！
またアンケートはまだまだ実施中なので、ぜひあなたの意見を聞かせてください。
【大胸筋 vs 広背筋】上半身の二大筋肉どっちが好き？のアンケート
大胸筋
広背筋
【大胸筋 vs 広背筋】大胸筋の魅力
大胸筋は、重い物を押せる！
大胸筋は基本的に押す筋肉です。そのため、重い物を押して動かす場合には大胸筋が大活躍します。全身を使って押す場合は下半身の筋肉も重要ですが、上半身の中では大胸筋をもっとも使います。
大胸筋を鍛えるトレーニングメニューとしてはベンチプレスが有名ですが、これはバーベルを押し上げる筋トレです。ベンチプレスの動きを考えると、大胸筋が活躍する動作がイメージしやすいかもしれません。
大胸筋で喧嘩が強くなる！
強いパンチを打つためには大胸筋が重要です。軽量級のボクサーなどは体重を落としてフルラウンド戦うことが重要なのでそこまで大胸筋は発達していませんが、ヘビー級のように相手をKOすることが重要な階級では大胸筋が発達しています。
とは言え、日常生活でパンチ力が強くなっても、役に立つときはないかもしれません。現代の日本は安全な国なので、パンチをするとしてもサンドバックくらいでしょう。大胸筋が発達していると強いパンチを打つことができるので、サンドバックにパンチしたときの快感が増します。
大胸筋で男らしさUP！
なんと言っても、男らしさが伝わる筋肉なのが、大胸筋でしょう。ボディービルダーと言えば、胸の筋肉がムキムキに発達しています。男らしさ大胸筋でしょう。
また大胸筋を動かすと、ちょっとだけ凄いと言われます。人によっては気持ち悪いと言いますが、少なくともちょっとした小ネタ程度にはなったりします。
【大胸筋 vs 広背筋】広背筋の魅力
広背筋は背中の上の方の筋肉で、主に引っ張ったり引き上げたりするときに使われる筋肉です。
広背筋は、重い物を持ち上げる！
広背筋は重い物を持ち上げるときに活躍します。力こぶのある上腕二頭筋や背中の下の方の脊柱起立筋も重要ですが、引き上げる際には広背筋が活躍します。また持ち上げた後に体に引き寄せて固定するのにも広背筋は重要です。
引っ越し業者など、荷物の運搬には広背筋が役立ちます。
広背筋は、家庭で役に立つ！
お子さんがいる人は、広背筋が役に立ちます。子供だけでなく、恋人・配偶者を抱っこするには、広背筋がすごく役に立ちます。
家庭でかっこいい父親を見せつけるには、広背筋は必須と言えます。
広背筋で男らしさUP！
男の背中、それこそが広背筋です。背中が広いだけで、頼れるオーラが満ち溢れるのではないでしょうか。背中で引っ張る男らしい人間になるには、広背筋を鍛えることをおすすめします。
「【大胸筋 vs 広背筋】上半身の二大筋肉どっちが好き？」まとめ
大胸筋と広背筋は、上半身の筋肉で最も見せ筋としてのかっこよさを誇るだけでなく、日常生活でも大いに役立つ機会があります。あなたはどっちの筋肉が好きですか？是非あなたのご意見もお聞かせください。
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【大胸筋 vs 広背筋】上半身の二大筋肉どっちが好き？のアンケート
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