【カシューナッツ】美味しい？まずい？どっち？人気アンケートで好き嫌いの割合調査！

グルメ

カシューナッツは、主にインドなどの暑い地域で生産されているナッツです。柔らかめの食感とクセのない味で、スナックとしてそのまま食べるだけでなく、料理の素材としても人気があります。

栄養素が豊富に含まれているため、美容や健康の面でも注目されています。

今回バトクエでは、カシューナッツの特徴や魅力をご紹介し、最後に『【カシューナッツ】美味しい？まずい？どっち？』のアンケート結果を発表します！

★★★★★（大好き）

★★★★（好きかな）

★★★（普通）

★★（嫌いじゃないけど）

★（嫌い）

【カシューナッツ】の特徴・魅力

ITANSE

カシューナッツとは

カシューナッツは、カシューアップルという果実の先端にぶら下がってできる、種子の中身です。見た目は、勾玉のように湾曲した形をしています。ローストした素焼きタイプや、塩で味付けしたタイプなどが売られており、手軽なおやつに適しています。

カシューナッツの特徴

カシューナッツは食感が柔らかく、ほのかな甘みがあるのが特徴です。食べやすいため、幅広い年齢層で人気があります。アーモンド、ヘーゼルナッツと並んで「世界三大ナッツ」とも言われています。

その甘みや食感を生かして、料理の食材としても重宝されています。カシューナッツを水に浸してミキサーでペースト状にし、カレーやシチューに入れると、甘みやコクが出ます。中華料理の鶏肉とカシューナッツの炒め物は、美味しいだけでなくコリコリとしたナッツの食感も人気です。

カシューナッツの魅力

カシューナッツの魅力は、その栄養価の高さにあります。炭水化物、脂質、タンパク質、ビタミン、ミネラルの五大栄養素がすべて含まれている食材です。その中でも注目される栄養素は、ビタミンB1、マグネシウム、鉄、亜鉛です。

ビタミンB1は、炭水化物をエネルギーに変えるのに必要な栄養素で、疲労回復を助けます。マグネシウムは、骨や歯の形成に必要で、心臓病や高血圧を予防します。鉄は赤血球を作るのに必要で、貧血になりやすい女性にうれしい栄養素です。亜鉛は味覚を正常に保つ働きがあります。

【カシューナッツ】の評判

吉田ピーナツ食品

【カシューナッツ】美味しい・好きと言う意見

ほんのり甘みがあって、そんなに硬くなくて美味しい。
歯で噛み砕くと、植物油の甘さとともに芳醇でクリーミーな優しい味が口内に広がります。

【カシューナッツ】まずい・嫌いと言う意見

他のナッツに比べて、独特の味の濃さが嫌い。
時々薬品臭い。